ステロイド7日目
朝は
11時くらいになっちゃったかな。
この後、
昨日の夜にはちみつを舐めたり、うがいをしたりしたからか、
朝は喉の違和感も薄れてた。
気持ちまだあるくらい。
育たないようにしなきゃ。
便秘が気になって、朝からわざとお腹が下るように冷たい水を飲んだりしてみた。
ふわふわとお通じはあったが、ステロイド飲んでからは出ていない気がする。。
残ってたソフトクリームの半分を食べた。
美味しい«٩(*´ ꒳ `*)۶
洗濯、仕事をして、
そして、ミーティングへ！
ご飯が食べれなかったから、
ファミレスのヘルシーランチ！
美味しかった！
ミーティングを終え、伊勢丹地下へ。
バレンタインの買い物客で凄かった。。
(-∧-；)ﾄﾎﾎ…
今日は伊勢丹ご飯にしよーと閉店間際までウロウロ。。
20分くらいを歩いて帰ってきた。
少しでも運動。。
帰ってきて少しお通じ。
でもスッキリはしない。
逆にお腹が重くなってきた。。
21時くらいにご飯。
食後にヨーグルト。
寝る前にヤクルトを飲んでみた。
体重は少し落ちた。
体重51.2kg
プレドニゾロン朝3錠、昼2錠。
ネキシウム朝1錠。
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