☆AIH日記（自己免疫性肝炎）

ステロイド133日目(8mg)病院の日

2016-06-22T16:59:32+00:00

2016年6月17日(金)

今日は病院。。

採決をしてからご飯。。食べ終わったらアナウンスで呼ばれちゃった。。

なんで？？

行ってみたら、今日は、誰もいなかった。。

経過は順調。。

AST14

ALT10

IgG1329

ということで、明日から７mgに！！

中年ってこともあるからな。。

やっぱりなかなか痩せれないが。。なんとかじわじわとやってみよう！

夜が寝れないことが多いので、

ベルソムを最近飲んだけど、、なんか朝残る気がしたので、

飲んだことのあるマイスリーを毎日飲めるようにもらった。。

マイスリーの方が強いみたいだけど。。。

今の肝臓なら大丈夫！と。。。

７mgは１mgを７錠飲むことになるので大量の薬になった。。笑

歩いて帰り、、荷物を置いて、予定があったので出掛けた。。。

この日記もかなりおろそかになってしまっているけど、、

それも、経過が順調だからと思う。。

ただ、ご飯の流れやこの日何してた？？っていうのにはとても役立つ。。

夜は買ってきて。。。

まだ、体重は５６ぐらい。。

この日からマイスリー１錠飲んで寝る。。

やはり健康には

睡眠が大事！！！！

プレドニゾロン

朝1mg×4錠、昼1mg×3錠。

ネキシウム朝1錠。

ワンアルファ朝1錠。

ガスモチン朝昼晩1錠。

マイスリー寝る前1錠。

ステロイド132日目(8mg)

2016-06-22T16:57:54+00:00

2016年6月16日(木)

12時にご飯。。

昨日の残りとおそばも少しだけ。。

ミーティングへ！

なにも食べずに行ったが、食べるタイミングを失って、、

20時に。。

行きつけのカフェでカレー！

体重56kg。

プレドニゾロン

朝1mg×4錠、昼1mg×3錠。

ネキシウム朝1錠。

ワンアルファ朝1錠。

ガスモチン朝昼晩1錠。

この辺りでベルソムラを飲んで寝ることにしてみたけど、、

少し朝残る感じがある。。

ステロイド131日目(8mg)

2016-06-22T16:56:13+00:00

201年6月15日(水)

10時にご飯。。

今日はこの間棚を作ろーと思って木が届く日。。

いつ来るのやら。。

15時に。。

明日のミーティングに備えてのお仕事。。

宅配は遅くにと届いた。。

21時にお腹空いたので。。

体重56kg。

プレドニゾロン

朝1mg×4錠、昼1mg×3錠。

ネキシウム朝1錠。

ワンアルファ朝1錠。

ガスモチン朝昼晩1錠。

ステロイド130日目(8mg)

2016-06-22T16:54:34+00:00

2016年6月14日(火)

早めに起きた。

あんまり寝れてない。。

お仕事で出かける。

お届けもの。。

17時半くらい

19時餃子を食べに行く。。

今日も変わらず

体重56kg。

プレドニゾロン

朝1mg×5錠、昼1mg×3錠。

ネキシウム朝1錠。

ワンアルファ朝1錠。

ガスモチン朝昼晩1錠。

ステロイド129日目(8mg)

2016-06-20T16:41:39+00:00

2016年6月13日（月）

あんまり寝れない。。

仕事しながら映画みる。。

あ、あ、簡易な食べ物食べてるなぁ〜

(-∧-；)ﾄﾎﾎ…

ココからまた更新が溜まってしまっている。。

体重も増えていく。。

体重56kg。

プレドニゾロン

朝1mg×5錠、昼1mg×3錠。

ネキシウム朝1錠。

ワンアルファ朝1錠。

ガスモチン朝昼晩1錠。

ステロイド128日目(8mg)

2016-06-15T02:00:39+00:00

2016年6月12日(日)

初の築地へ！

寝れなかったからぼーとしながらだったが。。

最近また寝つきが悪い。。

多分気候と思う。。

半分食べる！

うなぎの串を食べた。。

結局、すぐ入れたので回るところでお寿司。。

銀座まで行き、買い物。

薄めのピザを半分食べて、クレープをお持ち帰りして帰ってくる。

疲れすぎて少し寝る。。

起きてからクレープを食べる。。

夜はコレ食べちゃった。。

もう、戻ってきちゃった。。

体重56kg。

プレドニゾロン

朝5mg×1錠、昼1mg×3錠。

ネキシウム朝1錠。

ワンアルファ朝1錠。

ガスモチン朝昼晩1錠。

ステロイド127日目(8mg)

2016-06-13T16:15:41+00:00

2016年6月11日(土)

棚を作ろーと思い、ネットを検索。。

ちと、食べ過ぎかな。。

買い物へ！

居酒屋で親子丼食べて帰ってくる。。

ステロイド126日目(8mg)

2016-06-13T16:13:59+00:00

2016年6月10日(金)

予定してたミーティングがなくなった。。

とりあえず家で諸々を。。

1日2食にしてみているのだが。。

(-∧-；)ﾄﾎﾎ…

生理が終わってから1週間後くらいから、膀胱の違和感はなくなってくる。。

なにか対策を考えないと。。

逆立ちかな？？

ヨガが良さそうだけど。。続かなそう。。

ステロイド125日目(8mg)

2016-06-13T16:12:55+00:00

2016年6月9日(木)

今日は歯医者。。

お出かけ！！

やっぱり歯医者って、気が重くなってくるものね。。(-∧-；)ﾄﾎﾎ…

今日の歯医者は最高にブルーになった。。

っ˘̩╭╮˘̩)っあー辛い。。辛い。。

本をバカ買してしまった。。

昨日も買ったのに。。

夜は軽く。。

ステロイド124日目(8mg)

2016-06-08T14:38:40+00:00

2016年6月8日(水)

メロン4分の一食べて、外へ食べに出る。

お寿司にした。

その後どーしても食べたくて来ちゃった。。

久々の映画見た。。

ポテトが食べたくて、買ってしまった。。

また体重戻っちゃうな。。

(-∧-；)ﾄﾎﾎ…

ポテトと。

残ってたバニラシェイク。

ステロイド123日目(8mg)

2016-06-08T14:36:50+00:00

2016年6月7日(火)

ソフトクリーム。

メロン4分の一。。

ステロイド122日目(8mg)

2016-06-08T14:35:12+00:00

2016年6月6日(月)

朝、喉いたいと思ったけど、米粒膿が消えてた。。

今日は眠い。。

少し悩んでたことがあったがイイや！って思ってみた。。

ステロイド121日目(8mg)

2016-06-08T14:33:58+00:00

2016年6月5日(日)

昨日の残りと合わせて。。

久々の友達とお出かけ！

歩く歩く！

昼はファミレスで。。

お茶もして、話も出来て、17時頃帰ってくる。

少し買い物。。

歩いて帰ってきた。

マクドナルドのバニラシェイク。

夜はどーしてもコレが食べたかった。。

ステロイド120日目(8mg)

2016-06-08T14:29:22+00:00

2016年6月4日(土)

予定をこなし、そのままお買い物へ

歩く！！

おにぎりは1個だけでお腹いっぱい！

パソコンを少しいじりながら。。

夜は

マクドナルドのチキンナゲットで。。

ステロイド119日目(8mg)

2016-06-03T17:09:10+00:00

2016年6月3日(金)

眠くていつもより寝れた気がする。。

遅くまで起きれなかった。。

見たかった夢もみた（笑）

12時過ぎ。。

パソコン作業ばっかり。。

18時半頃。。

ソフトクリーム半分食べて終わり。。

体重55.3kg。

プレドニゾロン

朝5mg×1錠、昼1mg×3錠。

ネキシウム朝1錠。

ガスモチン朝昼晩1錠。

ステロイド118日目(8mg)

2016-06-03T17:07:45+00:00

2016年6月2日(木)

これを食べるために昨日の夜は軽めに食べてた(≧▽≦)

もろもろお仕事。。

ソフトクリーム。

55kgはキープ出来るかな。。

無理か（笑）

ステロイド117日目(8mg)

2016-06-03T17:06:26+00:00

2016年6月1日(水)

写真撮ったり、昨日の植え替えしたりちょこちょこと。。

軽い食事で済んでるので、

56kgが55kgになってきた。。

このままいきたいが。。

(-∧-；)ﾄﾎﾎ…

ステロイド116日目(8mg)

2016-06-03T17:05:03+00:00

2016年5月31日(火)

電話でミーティング、銀行、その後マッサージに寄った。。

腰も辛かったからマッサージに行ったんだけど、最高にかたすぎていつもより多めに時間をとった。。(-∧-；)ﾄﾎﾎ…

スッキリしたついでに、観葉植物を買ってしまった(≧▽≦)

あまり食欲がない感じ。。

ステロイド115日目(8mg)

2016-06-03T17:02:20+00:00

2016年5月30日(月)

生理の途中くらいから膀胱に違和感がでる。。

これは圧迫みたい。。

筋腫も見つかったから、余計に膀胱が押されているのかな。。

結構辛い。。

17時頃にスーパー

買ってきたものや、あるもので軽くご飯。。

ステロイド114日目(8mg)

2016-05-31T17:09:58+00:00

2016年5月29日(日)

朝は。。レーズンのロールパンを1つ食べて

10時からの用事へ！

昼は外でみんなと！

歩き回り、その後お茶。。

19時頃に別れ、少し買い物へ！

夜は、

串揚げ。。

そぼろご飯。。

ステロイド113日目(8mg)

2016-05-31T17:01:57+00:00

2016年5月28日(土)

何食べたっけな。。

と、疎かになっていく。。

(-∧-；)ﾄﾎﾎ…

ステロイド112日目(8mg)

2016-05-27T16:58:06+00:00

2016年5月27日(金)

お腹が痛くゆっくり寝た。。

お届けものをして、今日は終了。

この日記、溜め込みすぎて、このヘンは省略。。(￣∇￣*)ゞ

ステロイド111日目(8mg)

2016-05-27T16:56:52+00:00

2016年5月26日(木)

病院へ予約外に間に合うように向かう。。

11時から、何時くらいに終わるかなぁ〜と思いながらコンビニにパンを買いに行ったら呼ばれた。。

すぐに診察室。。

呆気なく、トローチで様子をみましょーと。。

ネットでイソジンでうがいもした方がイイとかいてあったので、イソジンもくださいと。。。

意外とすぐに終わった。。

会計、薬を待ってる間にメロンパンをずっと食べてた。。(≧▽≦)（笑）

1度帰ってきて、予定をこなし、スーパーによってきた。

仕事の最終の詰めをして、もうひとつ片付けて今日は終わり！

昨日の残りを食べる。。

17時頃。。

ステロイド110日目(8mg)

2016-05-27T16:53:05+00:00

2016年5月25日(水)

昨日の残りを食べて、お出かけ！

久々の買い物へ！

出かけ先でお寿司！

途中休憩で半分！

デカイのだ！でも美味しい！

ヘトヘトで帰ってきて、買ってきたもので少しだけ。。

帰ってきて横を向くと喉に違和感が。。

鏡で喉を見ると、米粒みたいな白いものが1つあった。

見えにくかったが、もう少し小さいのがもう１個あったと思う。。

なんだろーと思ってネットで調べたら、バイキンが膿になってとか。。そんな感じ。。

免疫低下では勝てないから出るのかしら？？

通常なら熱が出るとかあるけど。。

この間の病院で、先々週の風邪で熱が出なかったと先生に言ったら、ステロイド飲んでると熱が低いとか言ってたな。。

でも、毎日平熱測ってないからここは立証してない。。

とにかく喉の違和感だけで、問題はなさそう。。

明日病院に行っておくか。。明後日の方が担当の先生が外来出てるから。。と、色々考えたが、早め早めだから、明日行ってみようかな。。と。。

体重55kg。

プレドニゾロン

朝5mg×1錠、昼1mg×3錠。

ネキシウム朝1錠。

ワンアルファ朝1錠。

ガスモチン朝昼晩1錠。

ステロイド109日目(8mg)

2016-05-25T19:24:28+00:00

2016年5月24日(火)

少し食欲が落ち着いてる気がする。。

まぁ、昨日はほとんど食べてないしね。。

アボカドヨーグルトはちみつは美味しい！

少しダラダラと。。

だるい。。

友達からお茶を誘われたのででかけてみた。

そこではパンを少し。。

体重55kg。

プレドニゾロン

朝5mg×1錠、昼1mg×3錠。

ネキシウム朝1錠。

ワンアルファ朝1錠。

ガスモチン朝昼晩1錠。

ステロイド108日目(8mg)

2016-05-25T19:22:55+00:00

2016年5月23日(月)

今日提出期限の仕事を朝からみっちり。。

(-∧-；)ﾄﾎﾎ…

寝れないとやだなと飲んだベルソムラが残ってる。。厄介。。

とにかく仕事。。

ご飯食べ損ねてる。。

なにかは摘んだっけ？

夕方に提出し、

夜21時頃に食べる。。

体重56kg。

プレドニゾロン

朝5mg×1錠、昼1mg×3錠。

ネキシウム朝1錠。

ワンアルファ朝1錠。

ガスモチン朝昼晩1錠。

ステロイド107日目(8mg)

2016-05-25T19:21:05+00:00

2016年5月22日(日)

急ピッチの溜め込んでた仕事をする。。

夜はお出かけして、帰ってきてから少しだけ食べる。。

体重55kg。

プレドニゾロン

朝5mg×1錠、昼1mg×3錠。

ネキシウム朝1錠。

ワンアルファ朝1錠。

ガスモチン朝昼晩1錠。

ベルソムラ就寝前1錠。

ステロイド106日目(8mg)

2016-05-21T16:18:31+00:00

2016年5月21日(土)

なんか眠れなくて3時間くらいしか寝てない。。

昨日のお味噌の残りを食べたっけ？？

今日はお出かけ。9時半にはおうちをでます！

しばらく外で。。

暑くて汗がダラダラよ。。

そろそろマスクが暑い。。(-∧-；)ﾄﾎﾎ…

お昼は麺を半分くらい残しちゃった。。

ご飯を食べてまたまた目的地で黙々と！

夜はコンビニのお弁当。

ひじきとお豆みたいなんと、カルビ丼みたいなの。。

シュークリームも食べちゃったけど。

ご飯半分残した。。

22時にはおうちに帰る。。

なんか痩せてた。。ｱﾊｯ

体重55.6kg。

プレドニゾロン

朝5mg×1錠、昼1mg×3錠。

ネキシウム朝1錠。

ワンアルファ朝1錠

ガスモチン朝昼晩1錠。

ステロイド105日目(8mg)病院の日

2016-05-20T17:23:39+00:00

2016年5月20日(金)

今日は病院。。

いつものように採血した後、病院のコンビニで。。

先生にこの間の風邪を心配してもらったが、意外とすぐ治ったし、レントゲンも大丈夫だね！でここはOK！

毎回、病院に行くたびに1kgずつ増えていく。。と先生に伝えると、、

コレステロール値には気をつけてと、1発いれられた！（笑）

もたれながら食べるのは気をつけよーと思った。

数値的には全く問題はないが、自己免疫のIgGが少し上がっていたので、8mgからは減らせず。。

AST15

ALT11

IgG1331

骨粗鬆症の予防でサプリがプラスされた。

夜は大根が無性に食べたくなった（笑）

体重56kg。

プレドニゾロン

朝5mg×1錠、昼1mg×3錠。

ネキシウム朝1錠。

ガスモチン朝昼晩1錠。

ステロイド104日目(8mg)

2016-05-19T16:59:22+00:00

2016年5月19日(木)

昨日の残りで。。

10時頃に。。

12時半に予定が入っていたのでお出かけ。

1時間で終え、スーパーに寄って帰宅。。

どーしても食べたい味だった。。

16時半頃。。

これもどーしても食べたかった。。

急ピッチで仕事。。

夜は簡単にしてしまった。。

23時頃に。。

ちっちゃいアンパン2つ食べたかな。。

後スイカをひと切れ程度。。

お菓子少しつまんで。。

こんな感じかなぁ。。

シードルを3口くらい飲んでみた。。

明日は病院！！

体重56.4kg。

プレドニゾロン

朝5mg×1錠、昼1mg×3錠。

ネキシウム朝1錠。

ガスモチン朝昼晩1錠。